با سلام
۱- نگران نباشید ، ارگاسم در بانوان یک امر روانی است و نیاز به یادگیری دارد. بسیاری از بانوان در ابتدای رابطه دچار این مشکل می شوند . برچسب زدن به خودتان مشکلتان را تشدید می کند . آرام باشید. این کاملا طبیعی است که واژینال ارگاسم نمی شوید.
۲- در حین رابطه جنسی تمرکز کنید. علت اصلی ارگاسم نشدن بانوان در بسیاری از موارد عدم تمرکز آنان است.
۳- پوزیشنی را انتخاب کنید که شما در روی همسرتان قرار بکیرید.
۴- این موارد را تا چندین ماه ادامه دهید .
موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید