سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
اول از همه تبريك ميگم بخاطر مادرشدنتان و اميدوارم بيشترين لذت را از اين دوران ببريد.😍🙏🏻
متوجه ام كه با توجه با بارداريتان حساس شده ايد و احساس ناراحتي ميكنيد .خونسردي خودرا حفظ كنيد و در آرامش تصميم بگيريد .
دوست عزيز اطلاعات ما اززندگي شما بسيار كم است ،مشخص نيست طي اين مدت چه اتفاقاتي در زندگي شما افتاده ؟كيفيت روابط شما چگونه بوده ؟آيا مشكل شما فقط همين مسئله است ؟
اما با توجه به اطلاعات شما يكسري اطلاعات كلي براي رسيدن به خواسته تان هست كه اميد وارم برايتان مفيد باشد ،
براي اينكه به خواسته خود برسيد اول از همه بايد بدانيد كه چگونه صحبت كنيد ، فراموش نكنيد براي برقراي ارتباط سازنده و صميمانه داشتن مهارت ارتباطي بسيار مهم است .در هنگام صحبت كردن يك سري نكات را رعايت كنيد تا به خواسته خود برسيد :
براي بيان خواسته تان اولين قدم اين است كه زمان و شرايط و مكان مناسب بسيار مهم است .
لحن شما بسيار مهم است ،لحني دستوري و فرماني نداشته باشيد ،لحن ملايم و صداي آرام داشته باشيد.
افكار و احساسات خودرا با ضمير من شروع كنيد :
"مثلا :من دوست دارم "من احساس ميكنم
درخواست تان را با لجبازي بيان نكنيد.
گله و شكايت نكنيد.
زباني نرم،صميمي، دوستانه داشته باشيد .
از پيام هاي تو سرزنش گو و اتهام آميز و كلي گويي در مورد همسرتان بپرهيزيد :مثلا :
"تو هميشه به من كم توجهي و به خواسته من اهميت نميدي " ،تو هميشه به مادرت توجه ميكني"تو هميشه حرفهاي خانواده ات را گوش ميدي "و.....
ويژگيها و رفتارهاي مثبت همسرتان را بازگو كنيد ،و به او اين اطمينان را بدهيد كه اورا دوست داريد .استفاده از واژه هاي مناسب براي بيان خواسته خود بسيار مهم است .
هنگام صحبت كردن با همسرتان به او احترام بگذاريد ،و توهين ،بددهني ،تحقير ،سرزنش نكنيد .
لحن پرخاشگرانه و تهاجمي نداشته باشيد .
سعي كنيد در صحبت كردن با همسرتان از دست گذاشتن روي نقاط ضعف يا اشتباهات گذشته پرهيز كنيد.
از به كار بردن كلمات قضاوت آميز ،اصطلاحات كنايه آميز و دو پهلو خودداري كنيد .
از تهديد كردن بپرهيزيد .
در هنگام صحبت كردن همسرتان به حرفهاي او خوب گوش كنيد به طوري كه احساس كنيد كه شما به طور واقعي دركش ميكنيد .
هنگام صحبت كردن حتي زماني كه عصباني شديد به خانواده همسرتان بي احترامي نكنيد .
اميدوارم به نتيجه دلخواهتان برسيد
شاد و موفق باشيد 🌷🙏🏻
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید