چطور عشق خیالی خود را فراموش کنم؟

سلام ،من 20 سالمه و مجردم حدودا یه سال و خورده ای هست یه آقایی از فامیل بهم توجه میکرد تو مجالس و اینا دقیقا تو همون زمان من از لحاظ روحی تو شرایط سختی بودم و به شدت تنها این شد که تو ذهنم عاشقش شدم و وابستش تو ذهنم ازش یه آدم خیالی ساختم در حالی که اصلا اخلاق و رفتارش نمیشناختم فقط یه اسم و عکس داشتم ازش اینا شد شب و روز من تو حال بدم به عکسش نگاه میکردم و درد و دل میکردم تو ذهنم باهاش حرف میزدم کم کم شدت گرفت بدجور عاشق اون آدم خیالیم بودم تا جایی که همه زندگی و باهاش تو ذهنم میرفتم گاهی اوقات فکر میکردم یه دختر داریم و اینا خیلی امیدوار بودم که میاد منو دوست داره و ازدواج میکنیم اما دیشب فهمیدم نامزد کرده

لطفا کمکم کنید چطور میتونم باهاش کنار بیام و این افکارم و دور بریزم همه اون رویاهایی که باهاش داشتم و دور بریزم عذاب نکشم؟