بی محبتی دیدن از طرف همسر

سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون ازاينكه مارا انتخاب كرديد
روي رفتار خود و نحوه ارتباط با همسرتان بيشتر دقت كنيد .براي حل هر مسئله ايي بايد ريشه و علت اصلي آن را پيدا كرد .سهم شما در اين ارتباط چيست ؟بروي رفتار خود ،نحوه ارتباط تان با ايشون متمركز شويد .با همسرتان چگونه رفتار ميكنيد ؟آيا همسرتان را سرزنش و تحقير ميكنيد ؟واكنش شما در مقابل بي محبتي همسرتان چه بوده ؟نقاط قوت و ضعف خود و همسرتان را بيشتر ببينيد .سهم خودرا در اين مسئله پيدا كنيد ودرصدد رفع آن باشيد .دليل رفتار را پيدا كنيد .هرگز همسرتان  را به خاطر بي محبتي  و بي احساسي خود سرزنش نكنيد .زماني را براي صحبت كردن انتخاب كنيد كه هم شما و هم همسرتان در موقعيتي خلوت و استراحت هستيد .زمان و شيوه بيان بسيار مهم است .جدا از سرزنش و مقايسه منفي و تهديد گفتگو كنيد .هرگز از ضمير تو استفاده نكنيد .از او بپرسيد كه چه مشكلي برايش پيش آمده و دليل تغيير رفتارش چيست ؟علت ناراحتي اش را بپرسيد ؟سوالات شما نبايد به صورت امري باشد .پس از آن به همسرخود فرصت بدهيد كه به آنها پاسخ دهد .عجله اي در شنيدن آن نداشته باشيد .سوالات زياد و طولاني نپرسيد .يكي از رفتارهاي مناسب اين است كه نشان دهيد اورا درك ميكنيد و به صورت شفاف به همسرتان بگوييد كه شرايط اورا درك ميكنيدو ميفهميدو نشان دهيد كه دوستش داريد و اورا با تمام خوبي و بدي ميپذيريد .برخي از آقايان از نحوه رفتار خود آگاه نيستند پس بهتر است به جاي اينكه اورا به انجام ندادن رفتار هاي مورد علاقه سرزنش كنيد ،(زيرا ميزان آگاهي انسان ها از رفتارشان متفاوت است) .رفتار اورا به همان ميزان وسطحي كه هست برايش توضيح دهيد .زماني كه رفتارش را توصيف ميكنيد اصلا در مورد خوبي و بدي او قضاوت نكنيد .به همسرتان بگوييد كه بي توجهي و بي محبتي   او احساس بي امنيتي به شما ميدهد .از او بخواهيد صادقانه در مورد اين مسئله وراه حل هاي آن صحبت كند .لمس ونوازش جسماني بسيار كارساز است .باعث ميشود صحبت احساسي بين شما و همسرتان بيشتر شود وراحت تر بتوانيد احساسات خودرابيان كنند .تعريف و تمجيد همسر خودرا فراموش نكنيد  .
"كتاب عشق هرگز كافي نيست "پروفسور بك ،ترجمه مهدي قراچه داغي ،انتشارات ذهن آويز شمارادر اين راه كمك ميكند .
                         شاد وموفق باشيد 🌷🙏🏻