طول دهانه رحم در هفته 21

سلام، من 21 هفته بارداری هستم، 18 هفته طول سرویکسم 30 بود، دکتر گفت خوبه و جای نگرانی نیست، ولی من خودم خیلی نگرانم که به مرور کم بشه، و من متوجه نشم،به نظرتون چه کار کنم؟؟