آسایش نداشتن از دست خانواده همسر

سلام دوست عزیز
در ابتدا نیاز هست با همسرتون در مورد نارضایتیتون صحبت کنید در صحبت کردن مراقب باشید بهم نریزید ومحکم و قاطع صحبت کنید و به ایشون متذکر شوید که این مسئله آرامش رو از شما میگیره وشما نمی تونید این مدت طولانی رو به خانواده ایشون خدمت کنید 
در مرحله بعد به خودتون توجه کنید ببینید چطور شخصیتی هستید و چطور عملکردی دارید.
از نوشته تون این رو متوجه شدم که نارضایتی و ناراحتی  خودتون رو نشون نمی دهید وحتی معکوس عمل می کنید تا حدی که مهمانها احساس می کنند دوست دارن بیشتر بمانند 
حال نیاز هست نقش خودتون رو بیابید که آیا دوست دارید نقش یه عروس خوب و سرویس بده رو بازی کنید و از این که دیگران پشت سرتون قضاوتتون بکنند نگران می شوید و به همین علت که ترس از قضاوت شدن دارید به دیگران سرویس می دهید و بعد دائم خودخوری می کنید؟
اگر فردی هستید که دائم دنبال تایید دیگران هستید و یا دنبال محبت دیگران هستید و نگران دلخور شدن دیگران هستید  نیاز هست روی رفتار خودتون متمرکز شوید و حتی از یک روانشناس کمک بگیرید 
نیاز هست مهارت جرات ورزی و قاطعیت رو فرابگیرید