2794
سلام،من تازه فهمیدم باردارم ،داخل هفته ششم هستم،،،با یه کوهی از بخور ها و نخور ها مواجه شدم،،کلا گیج شدم، اصلا نمیدونم چی باید بخورم که برا نى نى ضرر نداشته باشه،،تورو خدا راهنماییم کنید دارم از گرسنگى میمیرم
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام مادر گرامی مواد غذایی در حد معقول و رژیم غذایی روزانه هیچگونه مشکلی برای جنین شما ایجاد نمی کند از 5 گروه غذایی میوه ها سبزی ها لبنیات گوشت و نان و برنج در حد معقول استفاده کنید مغزها به عنوان میان وعده و از مصرف جگر لبنیات غیرپاستوریزه و کنسروها و غذاهای آماده مصرف خودداری کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

ضمن عرض سلام و خسته نباشید خواهرزاده هفت ساله ای دارم. ایشان با درجه ای از تاخیر تکاملی مواجه بود به

پاسخ سلام دو ست عزیز خواهر زاده شما در مدارس عادی احتمال دارد بسیار اسیب ببیند (بخاطر تعداد زیاد دانش اموز معلم نمیتواند وقت و توجه مناسب را برای کودک بگذارد ) علاوه بر مشکل بیش فعالی ایشان از نظر درکی هم ...

سلام چند ماهى هست قبل از شروع دوران قاعدگیم با ترشحات قهوه اى رنگ مواجه میشم و همینطور روزهاى اخر قا

پاسخ سلام اگر طول قاعدگی شما کمتر از ۳ روز و بیشتر از ۱۰ روز نمی باشد و پریود منظمی دارید جای نگرانی نیست

سلام تنبلی تخمدان دارم هر شش ماه یکبار با قطع پریود مواجه میشدم مه با خوردن ال دی و امپول پروژسترون

پاسخ قرص ها وضعیت را بدتر نمی کند و در صورت نیاز به جلوگیری انتخاب خوبی است.