سلام.
وعده های شیر خوردنش رو یادداشت بفرمایید و همچنین مدت زمانی که طول میکشه تا هر بار شیر خوردن رو تموم کنه.
بعد به شکل مرتب داخلِ یک جدول یادداشت کنید و با توجه به اون جدول سعی کنید در طول یک بازه ی زمانی مشخص ( مثلا" یک هفته) تعداد دفعات رو کم اما مقدار رو زیاد کنید تا انشاا... برسه به یک مرتبه قبل از خواب( اما کافی که دیگه قرار نباشه در طولِ شب به خاطر شیر بیدار شه).
و به این صورت بشه که شیرش رو بدید و در جایِ خودش بخوابانید و تا صبح هم همانجا خواب باشه.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید