بی توجهی و تغییر رفتار همسرم

سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
دوست عزيز روي رفتار خودو  نحوه ارتباط با همسرتان بيشتر دقت كنيد.براي حل هر مسئله ايي بايد ريشه و علت اصلي آن را پيدا كنيد .بيشتر روي روابط تان تمركز كنيد و ببينيد چه چيزي موجب اين بي توجهي شده است ؟از بيرون به روابط تان نگاه كنيد ،روي رفتار خودتان متمركز شويد که با همسرتان چگونه رفتار ميكنيد؟به اين سوالات عميق فكر كنيد!آيا من باعث شدم كه همسرم به من بي توجهي كند؟كدام رفتارم باعث شده كه همچين رفتاري را از خود نشان دهد ؟آيا همسرم را سرزنش و تحقير ميكنم ؟واكنش من در مقابل بي توجهي همسرم چي بوده؟نقاط قوت و ضعف خود و همسرتان را بيشتر ببينيد!سهم خودرا در اين مسئله پيدا كنيدو درصدد رفع آن باشيد . مطمئن باشيد با تغيير رفتار شما رفتار همسرتان نيز تغيير ميكند .در يك شرايط و زمان مناسب بدون تحقير و سرزنش با لحن آرام و صميمي در مورد خواسته ها و نيازهاي خود با همسرتان صحبت كنيد.توضيح دهيد كه چقدر به حمايت و محبت او احتياج داريد.با ايشون در مورد مسائلي كه شمارا ناراحت ميكند صحبت كنيد.تلاش كنيد به جاي انتقاد و گله كردن احساس خودرا بيان كنيد .
پيشنهاد ميكنم كتاب "براي زن و شوهرها وقت زندگي بهتر رسيدن ،ترجمه مهرداد فيروز بخت"را حتما مطالعه كنيد.

                  شاد و موفق باشيد 🌷🙏🏻