میخوام جدا بشم اما میترسم

با سلام 
دوست عزیز ارزیابی های خودتان را نسبت به منفعتها وضررهای ماندن در رابطه وجدایی به دقت به کمک یک زوج درمانگر انجام دهید باید بررسی کنیم ماندن به نفع شماست یا رفتن .وقتی ارزیابی دقیقی کردید وتصمیمتان را گرفتید در کنار آن باید ترسها وتردید های شما بررسی شود تا در جهت عملی کردن تصمیمتان به شما کمک شود .نکته مهم این که در این حالت بلاتکلیفی نمانید چشم باز میکنید میبینید که سالهای سال از عمرتان گذشته وبه خاطر همین ترسها وتردیدها در یک وضعیت بد ب به زندگیتان ادامه داده اید
سربلند باشید