افتادگی مثانه درمان داره؟

سلام و خدا قوت خدمت شما

من 32 سال دارم و تو 29 سالگی یه زایمان طبیعی سخت داشتم بچه تو کانال زایمان گیر کرد و با دستگاه کشیدنش بیرون من ریز اندام هستم و بچه ام وزنش 3450وزنش بود حالا مامایی که می رم پیشش برای معاینه بهم میگه افتادگی مثانه داری و نگفت دقیقا چقدر هست ولی گفت در حد عمل نیس میگه سنت بره بالا با سرفه و عطسه ممکنه ریزش ادرار پیدا کنی من قصد بچه دوم دارم تو نت خوندم نوشته بود روش های دیگه ای هم هست مثل دارو خوردن یا تزریق کلاژن ولی ماما اینا رو به من نگفت 

چی کار کنم به نظر شما

کگل انجام ندادم دو روز انجام میدم بعد یادم می ره ولی این بار جدی میخوام انجام بدم شما چی پیشنهاد می دین که همین مقدار رو درمان کنم 

راستش دکتر خوبی هم نمی شناسم دکتری که سر بچه ام پیشش می رفتم خیلی بد بود کلی هم برام مشکل ایجاد کرد؟