آسیب دیدن پرده بکارت

سلام .باز کردن پا ۱۸۰ درجه باعث پارگی پرده بکارت میشه؟آخه من در حال تمرین این کار هستم و دیروز بعد زدن این حرکت سوزش حس کردم و چند لکه خون دیدم) الان یعنی اسیب دیده؟