خواسته همسر در رابطه جنسی

سلام من همسر خیلی خوبی دارم ۱۴سال هست که ازدواج کردم یکم طبعش سرد هست یعنی ممکنه در ماه ۳-۴ بار رابطه داشته باشیم (مدت زمان رابطه هم نهایتا ۲۰ دقیقه طول می‌کشه)

البته من راضی هستم چون تقریباً همیشه ارضا میشم

الان حدود ۶ ماه میشه قبل از دخول از من میخواد خودم با دست، خودم رو تحریک کنم که خیلی برام سخت هست (من هیچ وقت از کاری که ازم میخواد دریغ نکردم ) ولی این کار رو دوست ندارم بهش توضیح دادم قبول می‌کنه ولی باز دفعه بعد ازم میخواد لطفاً راهنمایی کنید چیکار کنم؟ ممنونم