تیر کشیدن سمت چپ سر

 سلام. وقتی از چیزی ناراحت میشم یا دچار استرس میشم یک سمت سرم تیر میکشه برام عجیبه چرا فقط سمت چپ سرم هست. و این سردرد طوری هست که اگه یک لیوان آب بخورم یا چند تا نفس عمیق بکشم دردش ساکت میشه موقعی که سرم درد میگیره اصلا نمی تونم تمرکز کنم چند ثانیه بیشتر نیست ولی مثلا دارم چیزی تایپ میکنم چشمام فقط صفحه موبایل رو میبینه اونم واضح نیست تار و تو هم ولی بعد که نفس عمیق بکشم آب بخورم خوب میشم. ممکنه از کم آبی بدن باشه و یا مشکل از چشمم باشه یا مربوط به افسردگی هست؟