درمان افسردگی در بارداری

سلام دوست خوبم ممنونم از اینکه با ما در ارتباط هستین 
در طول دوره بارداری خلق شما مدام در حال تغییر هست برای همه خانوم ها همین شکل هست و حالت های شما کاملا طبیعی هست 
نگران نباشید، سعی کنید تا حد امکان با مشورت متخصص زنان به ورزش و مدیتیشن بپردازید از خونه برید بیرون و خودتان رو شاد و سر حال نگه دارین 
خلق خودتون رو منوط به رفتار و گفتار همسرتان نکنید و سعی کنید از رفتار ایشون دلگیر نشید و روی شما تاثیر منفی نداره معمولا اقایون درک درستی از این شرایط در خانم ها ندارن
مراقب خودتان باشید
امیدوارم یک زایمان راحت و یک فرزند سالم وشاد داشته باشید