آمپول اچ سی جی و لکه بینی

سلام. من این ماه دکتر برام از سوم عادتم. قرص لتروزل و ۱۳ عادتم آمپول اچ سی جی..نوشتن من موعدم ۸/۷ هستش. من دیروز که موعدم بود فقط یک لکه خون دیدم و دیگه هیچی تا روز بعدش که شدیدش پریودم..حالا سوال من اینه که از همون روزی که لکه دیدم حساب کنم یا روز بعدش؟

البته چند ماهه پریودی های من روز اولش با لکه بینی شروع میشه..ممنون میشم راهنمایی کنید