میتونم در دوران شیردهی پودر چاقی بخورم؟

با سلام 
بله میتونید استفاده کنید هیچ مشکلی نداره. فقط کنارش رژیم افزایش وزن هم داشته باشید و فقط به امید اون پودر نباشید