عدم رضایت در رابطه جنسی

سلام وقت بخیر
رابطه‌ی جنسی صحیح ویژگی‌هایی دارد که باعث می‌شود برای هردو طرف لذت بخش و رضایت بخش باشد. برای اینکه بتوانید کیفیت رابطه‌ی جنسی خود را افزایش دهید باید تمام شرایط را در نظر بگیرید؛
یکی از کارهایی که رابطه‌ی جنسی را لذت بخش می‌کند تحرک و فعالیت دو طرف است؛
باید حتما با او در مورد نیازهایتان صحبت کنید ..اگر با هم راجع به این مسایل حرف نزنید قطعا رابطه شما دچار مشکل خواهد شد ..لذا با کمال ادب و احترام و بدون سرزنش کردن رفتارهایش با او حرف بزنید .
با هم قرار بگذارید  در رابطه‌ی جنسی منفعل نباشید. هر دو فعالیت داشته باشید.
نباید در حین رابطه‌ی جنسی از طرف مقابل انتظار داشته‌باشید تا همه‌ی کارها را انجام دهد و شما را به لذت برساند. نشان دادن واکنش به طرف مقابل باعث می‌شود رابطه‌ی جنسی از یکنواختی در بیاید و خسته کننده نباشد.
بازگو کردن نقایص همسرتان در طول رابطه‌ی نزدیکی، منجر به آزاردگی خاطر و سرد مزاجی می‌شود. مطمئنا در این شرایط رابطه‌ی جنسی به خوبی پیش نمی‌رود.
بنابراین به جای اینکه روی نقاط ضعف همسرتان تمرکز کنید، به توانایی‌های او توجه کنید و سعی کنید با تشویق کردن، این توانایی‌ها را افزایش دهید؛ با این کار علاوه بر رابطه‌ی جنسی، روابط عاطفیتان را نیز بهبود می‌بخشید.