شک مداوم به همسر

سلام 

دو سال با همسرم دوست بودیم همدیگه رو شناختیم ۱.۵سال عقد بودیم تا شرایط خونه رفتن برامون مساعد شد ۲ساله ازدواج کردیم 

الان بیست هفته باردارم 

فکر میکنم مشکلم بدبینیه به شدت به همسرم بیچارم بدبین هستم میدونم آدم بدی نیست میدونم خیانت نمیکنه دیوانه وار دوستش دارم و فکر میکنم اونم منو دوست داره برای بدست آوردن من خیلی جنگید و سختی کشید با هم سختی ها رو پشت سر گذاشتیم .

اما مشکل من گوشیشو میگردم انگار دنبال پیدا کردن خیانت هستم

تقریبا هر روز فکرای مسخره خیانتش در ذهنم میاد فکرایی که آزارم میده و نمیخوامشون ولی روی رفتارم باهاش تاثیر میزاره سرد میشم عصبیش میکنم محبتمو ازش دریغ میکنم فقط بخاطر افکار مسخره 

حتی بعضی وقتا متاسفانه افکارمو به زبون میارم و اذیتش میکنم با اینکه تا حالا خطای فاحشی ازش ندیدم اما این منو آروم نمیکنه

خسته شدم میخوام با آرامش زندگی کنم و بچمو بزرگ کنم

کمکم کنید؟