سلام همراه عزیز ✋🏻
ممنون از اینکه مارا انتخاب کردید
اینکه مادرتان فقط با شما این رفتار را دارند جای بسیار سوال است !عنوان کردید بیماری روحی دارند ولی با توجه به نوشته هایتان ایشون فقط با شما این رفتار را دادند ،و با بقیه خوب رفتار میکنند .حتما علتی وجود دارد ؟اطلاعات ما از زندگی و اتفاقاتی که بین شما افتاده است بسیار محدود است .
اینکه این رفتارها از چه زمانی شروع شده است ؟
اولین بار کی بوده ؟
عکس العمل شما چگونه بوده ؟
آیا اقدامی تا به حال برای این مسئله انجام داده اید ؟
اما برای اینکه این مسئله را حل کنید پیشنهاد میکنم در یک شرایط و زمان مناسب با ایشون صحبت کنید .
احساسات خودرا نسبت به رفتارهای ایشون بدون خشم و بی احترامی و سرزنش بیان کنید .ناراحتی خودرا به ایشون نشان دهید ،شفاف با ایشون صحبت کنید .اورا متوجه احساسات خود بکنید .از نیازها و احساساتی که آزارتان میدهد با مادرتان صحبت کنید .
اگر فکر میکنید برای این کار آمادگی و مهارت کافی را نداریداز یک مشاور به صورت حضوری کمک بگیرید
شاد و موفق باشید 🌷🙏🏻
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید