سلام دخترمن8روزشه میخواستم بپرسم حتما بایدهردوساعتی یه بار براشیردادن ازخواب بیدارش کنم یابزارم وقتی

سلام وقتتون بخیر چندوقتیه سه تا از انگشتای دست چپم بی حس شده،صبح ها که ازخواب بیدارمیشم دستم درد شدی

پاسخ سلام عزیزم درمان اصلی اون ثابت نگه داشتن مچ و عدم فشار کاری زیاد( عدم بازکردن درب قوطی یا نوشابه و ....) ماساژ بستن با مچ بند زمان بیداری یا حداقل زمان خواب

عدم رابطه جنسی به عنوان ابزاری برای تنبیه

پاسخ سلام دوست گرامی این موضوع را باید در یک فضای صمیمی بدون انتقاد وسرزنش زمانی که حال رابطه تان خوب است حل کنید .با همسرتان صحبت کنید وبگویید رابطه زناشویی شما ربطی به دعوا و اختلاف نظر های شما ندارد وا...

گوش درد و بیدارشدن از خواب همراه با عرق شدید

پاسخ سلام بیماری خطرناکی نیست ولی به احتمال زیاد شما مبتلا به میگرن هستید. ولی سردردی که شما را از خواب بیدار کند حتمن نیاز به بررسی دارد.

شیردادن به نوزاد

پاسخ با سلام و عرض ادب جریان سریع شیر باعث می شود سینه را رها کند و یا از خوردن اجتناب کند. قبل از شیر دادن سینه را کمی بدوشید تا حجم شیر کمتر شود و جریان کند شود و یا اینکه با دست نوک سینه را نگه دارید که...