خودارضایی در مردان متاهل

شما احساس می کنید که  مورد بی مهری و بی توجهی همسر خود قرار گرفته اید و از اینکه همسرتان خودارضایی می کند  به شدت در رنج می برید و این ناراحتی را به انحاء گوناگون در زندگی مشترک خود تاثیر گذاشته 
درست است که این عمل همسرتان تایید نمی شود و مناسب نیست اما این را بدانید خودارضایی و دیدن فیلم پورن خیانت محسوب نمی شود.
خیلی وقت‌ها مشكلاتی كه منجر به انجام خودارضایی می‌شود به رابطه‌ی جنسی با شریك ربطی ندارد و فقط به دلیل مشكلات روحی و فردی است كه تایید این مسئله هم باید توسط متخصص انجام شود و خیلی منطقی نیست شما بخواهید برای این موضوع خودتان را ناراحت کنید و مدام این فكر منفی را در ذهنتان پرورش دهید كه «همسرم چون من را دوست ندارد، یا چون من راضی‌اش نمی‌كنم» خودارضایی می‌كند.
دلایل متعددی دارد، مثلاهمسر شما ممکن است در دوران مجردی خودارضایی انجام می‌داده، بعد از ازدواج هم ممكن است طبق عادت و اعتیادی كه در این سال‌ها وارد زندگی‌اش شده گاهی این كار را ادامه بدهد.

اما در کل وقتی این موضوع بین زوجی پیش می‌آید، قدم اول طرح مسئله است تا آن‌ها به نتیجه برسند که دلیل خودارضایی، فردی است یا درون رابطه‌ای. بعد از مشخص شدن این قسمت باید حتما به روانشناس و مشاورمراجعه کنید. اگر جلسات مشاوره برای فرد جواب بدهد و مشکل او را حل کند، نیازی به روانپزشک و دارو نیست.
البته توصیه میکنم حساسیت خودتان را کم کنید و موضوع را خیلی جدی نگیرید . اعتماد بنفس خود را در مورد جذابیت داشتن خود حفظ کنید باز هم تاکید میکنم ممکن است نبود شما  باعث شده همسرتان به عادت دوران مجردی رو آورده باشد لذا حساس نباشید و رابطه تان را خدشه دار نکنید.