دوست عزیز سلام
خودتون اشاره کردید که لجبازی می کنید باهم و دلیل تغییر رفتار میتونه همین باشه. در مورد موضوعاتی که موجب رنجش شما میشه به جای لجبازی باهم گفتگوی موثر داشته باشید و نظر همدیگرو جویا بشید و باهم راهکار مورد توافق هردوتون رو پیدا کنید. کمااینکه بعضی از مشکلات ممکنه موقعیتی و ناشی از فشار مراسم و استرس عروسی باشه. به نظر میرسه همسرتون در مدیریت خشم نیازمند آموزش هستن و اگر این عدم کنترل خیلی شدید باشه گاها نیازمند دارودرمانی ست. این که میفرمایید دیگه ناراحتی من واسش مهم نیست یا فکر میکنه من لجبازم نمونه هایی از تحریف شناختی ست که لازم هستش بررسی بشه.
اگر به تنهایی قادر به مدیریت مشکلاتتون نیستین توصیه من مراجعه به روانشاس هستش.
شاد و پیروز باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید