بهترین غذای کمکی کودک

با سلام و خسته نباشید. پسر من 5 ماه و ده روزشه که سوم بردم بهداشت 6 کیلو بود وزن بدو تولدش 2280 بود که بهداشت و دکتر گفتن که غذای کمکی رو شروع کنید با دادن فرنی میخوام بپرسم فرنی رو چطور درست کنم آیا دادن شیر پاستوریزه و شکر در این سن مجاز هست در این زمینه واقعا اطلاعاتی ندارم آیا دادن آب به کودک مجازه لطفا کامل راهنماییم کنید که ممنونتون میشم و اینم بگم پسرم فقط از شیر خودم تغذیه میکند و سوال آخر آینه که من این چند روز فقط روزی دو تا سه قاشق لعاب برنج میده قبلا روزی نهایتش دو تا سه با مدفوع میرد ولی الان پنج بار و روز اول غذا دادن تا 9بار مدفوع کرد البته فرنی با شیر خشک بهش دادم مدفوع کردنش از چی میتونه باشه؟