2794

سردی رابطه زناشویی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 264 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام. من تقریبا سه ماه زایمان کردم تو شهر خودم. چون همسرم بخاطر کارش یه شهر دیگه زندگی میکنیم و اونجا تنها هستیم. من سه ماه آخر بارداری پیش خانوادم بودم بخاطر مشکلاتی که بود و خود همسرم خواستن که تنها تو شهر غریب نباشم. بعد زایمان و ۴۰ روز که برگشتم تا الان هیچ رابطه ای بین ما به وجود نیومده در صورتی که من سعی میکنم محبت داشته باشم و به خودم برسم  ولی انگار نه انگار منو نمیبینه. یک بار حرف زدم گفتن فشار کاری و استرس. قبل بارداری هم مشکل کاری بود ولی حداقل ماهی یه بار رابطه بود الان هیچی. خسته شدم از بی تفاوتی .از تنهایی. نمیدونم چیکار کنم .اهل گرمیجات هم نیستن. میترسم خودم برم سمتش منو پس بزنه هر چند یک بار شد و حس بدی دارم نمیخوام تکرار بشه. کمکم کنید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۸ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور زناشویی و سلامت جنسی

با سلام

1- نگران نباشید سردی جنسی در دوران بارداری، زايمان و چند ماه پس از آن طبیعی است. فشار آوردن به خودتان و همسرتان می تواند این مدت سردی را طولانی تر کند
2- با ایشان در يک فضای کاملا دوستانه مثلا در یک عصری که تنها هستید، در يک کافی شاپ، پارک و يا هر جایی که تازگی دارد و امکان صحبت آرام و دوستانه و بدون مزاحمت را می دهد، با ايشان در خصوص با احساساتی که دارید صحبت کنید. صراحتا بگویید که وقتی به شما نزدیک نمی شوند شما احساس انزوا، عدم جذابیت و تنهایی می کنید. 
3- به ایشان توضیح دهید که رابطه جنسی صرفا دخول نیست. لمس و معاشقه می تواند نیازهای عاطفی شما را بر طرف ساخته، صمیمیت جنسی را افزایش داده و ایشان را به رابطه جنسی ترغيب کند
4- با هم توافق کنید که شبها فقط با لباس زیر پیش هم بخوابید
5- به جای اصرار به برقراری رابطه جنسی فقط معاشقه، لمس، بوسه و نوازش را داشته باشید
با انجام موارد فوق به تدریج گرمی در روابط جنسی به شما باز خواهد گشت
یادتان باشد که به هیچ وجه کلامی درخواست رابطه جنسی نفرمایید

موفق باشید
 

تجربه شما

login captcha

سلام ممنونم از راهنمایی که کردید. مورد ۴ اکثرا همسرم همین مدلی هستن ولی زودتر از من به خواب میرن و من گیر بچه میشم. خیلی نگران رابطمون هستم .