سلام عزیزم، بهتون تسلیت میگم و متاسفم که دو شرایط جدید وناشناخته و سخت با هم متقارن شده و از این بابت حساسیت یا شکنندگی شما قابل درک است، اینکه شما نخواهید فرزندتون با کسی غیر از خودتون تنها باشه هیچ اشکالی نداره و به معنای مراقبت شما از فرزندتون هست مطمئناً فقط شما و پدرش و هر فرد مورد اعتماد دیگری که شما بتونید رفتار هاشون رو مشاهده بکنید و ارزیابی کنید که امن هستند یا خیر صلاحیت مراقبت و گذراندن وقت با فرزند شما رو دارند، البته منظور من در غیاب شما هست یعنی در آغوش گرفتن و گذراندن وقت با فرزند شما در حضور شما مشکلی ندارد واتفاقا در جهت ساختن رابطهای سالم است.
میتونید در مورد تنها شدن فرزندتون با سایر اعضای خانواده نظر پزشکتون رونیز بپرسید و این نظر رو به آنها انتقال بدید.
ما در این مورد که مادر شوهرتون شما را با دختر خودشون مقایسه میکنند کاری ازمون بر نمیاد اما در این مورد که چه واکنشی به این حرف های ایشون نشون بدین کاری از ما بر میاد.
بهترین راه گفتگو به صورت مستقیم و بیان احساس افکار و خواسته امون است، یعنی به ایشون بگید که وقتی به من میگید شیرم کافی نیست من فکر می کنم مادر خوبی برای بچه ام نیستم و احساس غم و ناتوانی می کنم لطفاً صرفا در مورد چیزهایی که من ندارم با من صحبت نکنید اگر پیشنهادی برای بهبود مسئله دارید میشنوم اگر نه اجازه بدید خودم مسئله و حل کنم.
ادبیات فوق صریح بود شما می تونید خودتون مطابق با رابطتون جملات بالا رو برای خودتون تنظیم کنید.
مثلا در این مورد که سینه های شما را نگه میداشت تا بچه تون شیر بخوره من پیشنهاد می کنم همین کار رو خودتون انجام بدید بهشون بگید ممنونم از راهنماییتون متوجه شدم چه حالتی مناسب هست و خودم انجامش میدم و با لطافت و ظرافت و آسونی ایشان را از حریم جسمانی خودتون کمی دور کنید
این نزدیکی به حریم جسمانی شما میتونه نشانه های از نزدیکی ایشون به حریم روانی شما هم باشه پس در هر دو وضعیت اقدامات رو انجام بدید.
و موضوع بعدی که قبول کنید که مادر شوهر شما فکر میکنن با این روش میتونم به شما کمک کنند و این مدلی هست که ایشون رفتار میکنند از شما که شنونده هستید میتونید انتخاب کنید که چقدر این حرفها را جدی بگیرید ،وقتی صداهای ناخوشایند از اطراف ما بلند میشه ما ممکنه کنترلی روی این صداها نداشته باشیم اما میتونیم به صورت انتخابی موها را بشنویم و برخی را نادیده بگیریم
نادیده گرفتن از روی آگاهی و اهمیت ندادن به موضوعات پیش و پا افتاده مهارت هایی هست که می تونه به شما خیلی کمک بکنه البته که در ابتدای راه بسیار سخت و عجیب ممکنه به نظرتون بیاد، اما کم کم یاد میگیرید که چه حرفی سازنده است که شنیده بشه و کدام حرفها بهتره که اصلا شنیده نشه …
در نهایت در این شرایطی که به تازگی یک بحران سوگ را پشت سر گذاشته اید کمک گرفتن از یک مشاور روانشناس میتونه به شما بسیار کمک بکنه و علاوه بر راهنمایی، نقش حمایتی براتون داشته باشه.
براتون آرزوی موفقیت دارم
سلام ممنونم از نصایح مهربانانه شما، از اینکه درکم کردین چقدر تو قلبم احساس آرامش کردم ممنونم از راهنماییتون
خواهش میکنم