خودارضایی از طریق کلیتوریس

سلام خودارضایی عوارض جسمی و روحی زیادی دارد باید آن را ترک کنید و از دیدن فیلم های پورن و قرار گرفتن در شرایطی که انجام آن را برای شما فراهم می کند خودداری کنید سعی کنید  اوقات فراغت خود را با  ورزش کردن و یا مطالعه پر کنید موفق باشید.