با سلام
شما سن و مدت زمانی که ازدواج کرده و یا داشتن و نداشتن فرزند خود را تعیین نکرده اید. اما به طور کلی موارد زیر را رعایت کنید
1- مطمئن شوید که رابطه جنسی را دوست دارید. یعنی فانتزی های جنسی دارید، راجع به روابط جنسی فکر می کنید. نیاز جنسی دارید. عطش جنسی دارید. راجع به روابط جنسی خوب و مثبت فکر میکنید و آن را چیز بد و منفوری نمی دانید. اگر پاسخ شما به هر کدام ازاین موارد منفی است پس رابطه چنسی را فکر می کنید که دوست دارید.در واقع دوست ندارید.
2- اگر پاسخ شما به موارد فوق مثبت بود و شما واقعا رابطه جنسی را دوست دارید. به رفتارهای جنسی همسرتان فکر کنید. این احتمال دارد که شما رفتاری های جنسی همسرتان را دوست ندارید. و در واقع ایشان شما را آنگونه که دوست دارید تحريک نمی کند تا لذت ببرید
3- به روابط عاطفی بین خودتان دقت کنید اگر رابطه عاطقی خوبی ندارید و یا اتفاقاتی افتاده است که شما از ایشان دلخور هستید طبیعی است که نسبت به رابطه جنسی با ایشان واکنش منفی نشان دهید. باید این مشکل را حل کنید.
4- اگر سن شما به یائسگی رسیده و یا اینکه به تازگی زایمان کرده اید و یا اینکه در حال شیردهی به فرزند خود هستید این حالت شما کاملا طبیعی است
5- اگر هیچکدام از موارد فوق نیست باید حضورا برای درمان مراجعه بفرمایید
موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید