2794

استرس قبل از عروسی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 49 بازدید

سلام.

من 23 سالمه عروسیمه در کل همیشه استرس دارم. و حالا 40 روز دیگه عروسیمه .

ولی همش استرس دارم و این باعث شده بی حال بشم و سرم سنگین شده و تمرکز ندارم

آزمایشمم مشکلی نداشته

حالا نمیدونم چیکار کنم که حالم خوب بشه.دارم اذیت میشم .دائم فکر میکنم یه اتفاق بد بیافته یا اینکه شب عروسی حالم بد بشه.لطفا راهنماییم کنید؟

اطلاعات تکمیلی

سن 23 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام و وقت بخیر
نگران نباشید ، بهتره برنامه ریزی کنید کارها رو تقسیم کنید و همه کارها رو برای روزهای آخر نگه ندارید.در خصوص نگرانی هاتون با کسی صحبت کنید .مسایل مورد نگرانی رو مکتوب کنید و جداگانه برای هر کدوم راه حل بگذارید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha