2794

بزرگ کردن سینه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 451 بازدید

سلام من دختری ۲۴ ساله هستم و سینه هام اونقدر کوچیکه که لباس میپوشم به سختی فرق دارم با یک پسر. میخواستم ببینم هیچ راهی هست که سینه رو در این سن بزرگ بکنه. در ضمن آزمایش هورمونی هم دادم و گفتن هیچ مشکلی ندارم.هر راهی که باشه لطفا بگید. چه از طریق تغذیه و چه ورزش و یا راه های دیگه.

با تشکر

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۴ جنسیت زن شغل دانشجو وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور ورزشی

سلام دوست عزیز ،
ببینید اجازه بدین بجای کلمه سینه از پستان استفاده کنیم . چون این دو تا از نظر ؛آناتومی متفاوت هستند. 
سایز پستان خیلی ژنتیکی هست . 
در مورد ورزش و سایز پستان هم باید بگم که یک اشتباه بزرگ در بین مربیان و خانم ها رایج هست که گفته میشه با فلان حرکت سینه بزرگ می شه . بله این درسته ولی منظور عضله سینه ای بزرگ یا همون عضله پکتوریالیس هست که زیر بافت پستان هست ودر آقایان رشدش خیلی نمود داره .  اساسا بافت پستان از جنس عضله نیست که بخواد با وزنه زدن و بدنسازی حجیم بشه . حتی با کاهش درصد چربی بدن ، سایز پستان هم کوچیکتر می شه. 
با ورزش  و تقویت یک سری عضلات ، در واقع شما نحوه ایستادن و نشستن خودتون رو درست می کنید و شق و رق تر می ایستید و برخی فکر می کنند سایز پستان رو بزرگ کردن 
خلاصه کلام اینکه برای بزرگ کردن سایز پستان ، تنها راه جراحی و قرار دادن پروتز پستان هست. 
موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha