سلام عزیزم، میتونم درک کنم که در شرایط سختی قرار داری و امیدوارم با درایت و آگاهی بتونی این اوضاع رو برای خودت تغییر بدی،
در مورد خیانت و رابطه خارج از خانواده از همسرتون اول مایلم بگم که این رفتار همسر شما اگرچه برآیند مدل رابطه ای هست که هر دو ایجادش کردید اما به شخصیت شما ربطی نداره یعنی مراقب باشید این موضوع به عزت نفس شما آسیب نزنه ، این موضوع به معنی شکست شما یا به اندازه کافی خوب بودن شما نیست ، خیانت برای هرکسی در رابطه ممکنه اتفاق بیفته ،عوامل متعددی منجر به رفتارهای خیانت میشه اما هیچ رفتاری از سمت یکی از زوجین نمیتونه مجوز خیانت دیگری باشه ، ممکنه نیازی در همسرشما باشه که توسط شما پاسخ داده نشده در این صورت بنا بر تعهدی که دو نفر با هم دارند به رفع این نیاز و تعارض ها میپردازند که متاسفانه همسر شما این کار و نکرده ، پس ابتدا موضوع رو واقعی ببینید:
اینکه شما به زندگی مشترکتون ادامه بدید یا نه تصمیم شماست و هیچ درمانگری نمیتونه به شما بگه که چه کار کنید بلکه میشه به شما آگاهی داد و مسله رو باز کرد تا خودتون در نهایت تصمیمی که مناسب شماست رو بگیرید.
در مورد خیانت چند نکته مهم هستند:
تکرار این موضوع که شما بهش اشاره کردید ، موضوع مهمیه و لازمه جدی گرفته بشه !
دوم نوع رویکردی که همسر شما به این موضوع دارند یعنی اگر فردیی که خیانت کرده بپذیره که مرتکب اشتباه شده و از قرارداد بینتون که به اون متعهد بودید خارج شده و اعلام پشیمانی و جبران برای ساختن اعتماد از دست رفته را بکند اینجا نقطه ای است که میشود با کمک یک روانشناس زوج درمانگر یا مشاور خانواده شروع به ترمیم و بازسازی رابطه کرد و برای این موضوع عزم و تعهد هر دوی شما لازم هست.
فقط عذرخواهی کلامی کافی نیست لازمه ریشه این رفتارها پیدا بشه و روی اونها کار بشه همچنین مهارتهای لازم برای اعلام نیازها و رسیدن به خواسته ها به صورت بالغانه آموزش داده بشه ، ازدواج و رابطه دو نفر یک امر مهم و پیچیده است که به آموزش گرفتن نیاز داره فکر نکنید خودبه خود یک رابطه رشد میکنه و موفق میشه ، آموخته های خانواده قبلی (منزل پدری) یا در مدرسه و دانشگاه یا هر فضای آموزشی دیگر وارد رابطه میشود در حالیکه اغلب در بهترین حالت بسیار ناقص و ناکافی هستند پس هر زوج برای رضایت و خوشبختی به یادگرفتن مهارت های ارتباطی نیاز داره.
همچنین ندیدن رفتارهای خیانت هیچ کمکی به بهبود وضعیت نمیکنه ، پس بالغانه وقایع رو ببنید و در اولین فرصت به یک درمانگر مراجعه کنید.
براتون آرزوی موفقیت دارم.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید