مصرف قرص آهن در دوران بارداری

سلام . من هفته ۱۰ بارداریم. ۲۱ سالمه . آسم دارم . یک بچه یکساله دارم. متاسفانه در این ده هفته قرص آهن مصرف نکردم چون از بارداری خود اطمینان نداشتم. هر از گاهی مولتی ویتامین یا ویتامین د۳ مصرف کردم. تو اینترنت خوندم اگر قرص آهن نخوری خدای نکرده باعث خیلی مشکلات میشه . تورو خدا زود جواب بدید. الان چکار کنم؟ آیا واقعا خطرناکه؟ از امروز دارم مصرف میکنم