می خوام لاغر شم . وزنم 65 کیلو وقدم 164 چقدر اضافه وزن دارم؟

با عرض سلام بنده از فروردین اقدام به بارداری کردم اما هنوزباردار نیستم وزنم68وقدم164 هست میخواستم وز

پاسخ سلام کاربر گرامی اضافه وزنتون در حدی نیست که مانع بارداری بشه رژیم اگه توسط کارشناسان تغذیه و بر اساس شرایط شمانوشته شده مانعی نداره. شاد باشید jozdany@yahoo.com

باعرض سلام وخسته نباشید من19سال سنم هست و وزنم 72وقدم 155باید وزن نرمالم چقدر باشد

پاسخ با. سلام وزن شما باید تحت نظر متخصص به زیر ٦٠ کیلو برسد دکتر پیام فرح بخش

سلام خدمت مشاوره عزیز بنده وزنم85 وقدم 1.61 هست به چه دلیل هر چه رژیم میگیرم وزنم پایین نماید ودر ض

پاسخ سلام کاربرگرامی کم کاری تیروئید خودش روند کاهش وزن رو کند می کنه رژیم همراه با ورزش می تونه براتون جوابگو باشه و البته این در صورتی است که کم کاری تیروئید درمان شده باشد

سلام خسته نباشید من 19 ساله وزنم 45 وقدم 164 اینا من لبنیات نمیخورم وگوشت قرمز و لاغر هستم بقیه چیز

پاسخ با سلام بهتر است ازمایشات تیرویید، انگلهای ادراری و مدفوعی را در ابتدا انجام دهید و در صورتیکه مشکلی نداشتید می توانید از برنامه رژیم غذایی درست استفاده نمایید با احترام دکتر پیام فرح بخش