سلام و عرض تبریک بخاطر مادر شدنتان همانطور که حتما شنیده اید پیامبر فرموده اند بهترین فرزندان شما دختران شما هستند و همچنین فرمودند خوشا بحال کسی که فرزند اولش دختر باشد و...
بهتره خیلی حساسیت نشون ندید و بفکر آرامش خودتون باشید به استراحت و تغذیه تون اهمیت بدهید نگران نباشید دخترها بالقوه این توانایی را دارند که بعد از تولد بلدند که چگونه خودشان را در دل بابا جا کنند که دیگر کسی به گرد پایشان نرسد. بنابراین فاجعه سازی نکنید و در مورد احساساتتان با همسرتان گفتگو کنید.بیان احساسات باید چهار مرحله داشته باشد
۱- استفاده از من بجای تو که طرف مقابل احساس محکوم شدن یا قضاوت نداشته باشه
۲-چه اثری؟ باعث میشه من غمگین بشم، من احساس ناراحتی می کنم
۳- توقع من چیه؟ انتظار، درخواست! مثلا دوست دارم بیشتر بهم توجه کنی، دوست داشتم بهم زنگ بزنی
۴- پاداش توقع، اگر زنگ میزدی دیگه نگران نمیشدم، اگر توضیح میدادی دیگه دچار سوءتفاهم نمیشدم
درمورد نقاط مثبت زندگیتان و خاطرات خوبتان با هم صحبت کنید و مطمئن باشید وجود فرزندتان باعث افزایش خوشبختی هایتان می شود.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید