پودر انترامیل برای چاقی
طبق چهارچوبهای اخلاقی انجمن ورزش امریکا (ACE)، یک مربی اجازه تجویز یاتوصیه هیچ مکمل ورزشی و غذایی رو نداره . و صرفا می تونه راجع به عوارض جانبی مکمل ها اطلاعات بده .
اینترامیل جزو گروه مکمل هایی هست که بهشون Gainer گفته می شه و ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات ( و گاها چربی) هستند که برای افزایش وزن استفاده می شن و کاربردهای پزشکی هم دارند گاهی.
از عوارض جانبی Gainer ها می شه به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش توده چربی بدن (نه لزوما عضله)
- دل درد و احساس نفخ
- اختلال عملکرد دستگاه گوارش
- اختلال با برخی داروها
- بروز برخی آلرژی ها
من به شما توصیه می کنم که بجای مصرف مکمل ، ورزش کنید و کالری دریافتی روزانه تون رو 500 کالری افزایش بدین .
ولی اگر اصرار به مصرف دارید ، حتما با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا اگر دارویی مصرف می کنید یا سابقه آلرژی دارید به مشکل بر نخورید. و دوز مناسب رو هم از متخصص مربوطه بگیرید حتما.
موفق باشید
پرسش ها و پاسخ های مشابه
باسلام من یه فیبروم2سانتی درانتراموال رحم دارم که دکترم گفتن برای بارداری مشکلی نداری ودوره هام منطم
پاسخ سلام اگر ۲ ماهه اقدام برای بارداری کردید مشکلی نیست اما با توجه به اینکه شما فیبروم دارید بهتره زود تر باردار شوید بهتره با مشورت پزشک تان از داروهای کمک باروری مانند قرص کلومیفن استفاده کنید تا ...
پاسخ سلام كاری بجز توصيه های پزشكتان نكنيدو سونو مجدد بدهيد درصورت بسته شدن اينترنال اوس و نداشتن علامت مشكلی ايجاد نخواهد شد
شیرخشک سوپرآمیل برای وزن دهی کودک
پاسخ با سلام و عرض ادب دوست عزیز باتوجه به اینکه می گویید کودک کم وزن است بهتر است توسط پزشک معاینه شوند با توجه به نمودار رشد و سن ،شیرخشک مناسب توصیه می کنند.
پاسخ سلام لطفا نزديكی نكنيد و سنگين بلند نكنيدو تحت نظر متخصص زنان باشيدجای نگرانی نيست ... اگر موارد بالا را مراعات كنيد
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید