اختلاف با همسر

سلام همراه عزيز ✋🏻

ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد

در اوايل زندگی اينكه زن و مرد به علت شناخت كمتر ،متوجه حرفهای همديگر نميشوند و گاهی منفی برداشت ميكنن تا حدودی طبيعی است .به هر حال قهر يک رفتار كودكانه است و راه حل مناسبی برای حل مسئله نميباشد.دوست عزيز مسئله شما نيازمند بررسی های بيشتر است كه بهتر است حتما از مشاوره حضوری كمک بگيريد تا زمانی كه اين بحث و دعوا به نفرت از هم تبديل نشود .به هر حال مشكل شما از اين ناشی ميشود كه شما و همسرتان درک متقابلی را كه بدان نياز داريد دريافت نميكنيد و همين باعث شده ميان شما و همسرتان فاصله بيفتد .و همچنين ممكن است احساسات سركوب شده قديمی مثل ناراحتی ،و عصبانيتی كه قبلا رخ داده زنده ميشود و موقعيت فعلی پيش آمده برای شما را درشت نمايی ميكند. و اغلب ناراحت كننده تر از آنچه هست جلوه ميكند  .برای آرام كردن اوضاع لازم است خواسته های اصلی خود و همسرتان را بهتر بشناسيد.واقعا بدانيد خود و همسرتان از چه چيزهايی ناراحت ميشويد  ،به آنها احترام بگذاريد تا مسائل كوچک جايگزين آنها نشوند .پيشنهاد ميكنم يک دفترچه برداريد و در آن علت اغلب دعواها ،زمان و شرايطش و شروع كننده  دعوا و رفتار و كلام خودرا هنگام دعوا بنويسيد و به عنوان شخص سوم  به دعواها  نگاه كنيد .تا بتوانيد راه حل مناسب پيدا كنيد .در اين مسير از كمک تخصصی نيز بهره مند شويد تا ابراز  صحيح احساسات را به شما بياموزند .

                 شاد و موفق باشيد🌷🙏🏻