با سلام
بسياری از بانوان در دوران شير دهی دچار بی ميلی جنسی می شوند، و در برخی از زنان این بی ميلی جنسی تا بعد از قطع دوران شيردهی هم منتقل می شود. در گام نخست، اين حالت خودتان را طبيعی بدانيد و موارد زير را انجام دهيد:
1- قرص های ضد بارداری در بعضی از بانوان با عارضه کاهش میل جنسی همراه هست. در اين خصوص و عوارض دارویی که مصرف می کنيد با پزشک زنان خود مشورت کنید
2- به روابط عاطفی میان خودتان و همسرتان دقت کنید. گاها مشکلات عاطفی موجب بی میلی جنسی در بانوان می شود
3- در سر به فانتزی های جنسی بپردازید. هر چه قدر فانتزی های جنسی در شما قوت بگیرد میل جنسی شما بیشتر خواهد شد
4- از همسرتان بخواهيد تا مدتی با شما معاشقه بدون دخول داشته باشد.
5- در رابطه جنسی فعال و اکتیو باشید و خودتان را درگیر کنید
اگر با وجود تمام موارد یاد شده تا چهار ماه دیگر کماکان ميل جنسی نداشتید به همراه همسرتان حضوری مراجعه فرمایيد
موفق باشید
سپاس از راهنمایی تون