روز تخمک گذاری

یک پریود منظم 21 تا 35 روز از دوره بعد فاصله دارد (این فاصله از اولین روز پریود این ماه تا اولین روز پریود ماه بعد محاسبه می شود)، از تاریخ شروع پریود بعدی بین 14تا16 روز کم کنید تا محدوده تخمک گذاری شما مشخص شود در این محدوده هر روز در ساعت مشخصی(حوالی ظهر) از کیت استفاده کنید
برای بارداری در محدوده تخمک کذاری هر شب یا یک شب درمیان نزدیکی داشته باشید