سردی رابطه جنسی

سلام وقت بخیر

اولين گام در درمان کاهش ميل‌جنسی اين است که ريشه آن را بشناسيم. آيا کاهش ميل شما علتی درونی دارد؟ ممکن است شما از ظاهر خود (خودانگاره‌) ناراضی باشید. 

یا مشکل فيزيولوژيک در شما  باعث درد و خشکی دستگاه تناسلی زن شده ؟ و يا مشکلی عميق‌تر در ناخودآگاه شما وجود دارد و شما را درگير کرده است که ناشی از شرم يا آسيب‌های روانی يا محيط خانواد‌ه‌ای است که  در آن تربيت ‌شده اید؟

در هر صورت 

نوسان هورمونی هم می تواند تمایل شما  را برای رابطه جنسی تغییر دهد ، برای زنان تجربه تغییرات هورمونی در دوران بارداری ,و عادت ماهیانه وجود دارد چون کم کم سطح هورمون ها تغییر می یابد که می تواند یک تعدیل کننده در میل جنسی باشد.

مسائل روانی خاص مانند اضطراب، استرس، اعتماد به نفس پایین، تصویر بدن ضعیف و سابقه سوء استفاده جنسی می تواند میل جنسی یک زن را در راه منفی تحت تاثیر قرار دهد به طور مشابه، مسائل مربوط به رابطه متفاوت می تواند روی نزدیکی عاطفی تاثیر بگذارد.

با این همه من اطلاعاتم راجع به شما کافی نیست..

آیا شما به ارگاسم میرسید یا خیر؟

 تا چه حد درباره شيوه‌هايی که واقعا باعث تحريک شما و رسيدن به ارگاسم می شود، با همسرتان حرف زده‌ايد؟

آيا شما و همسرتان هنگام صحبت درباره نيازهايی جنسی تان مهربان و موقع‌شناس هستيد؟

 ممکن است بدن تنبل شما بگويد: «چرا خودم را برای صعود به کوهی به زحمت بيندازم؟»

روابط‌ زناشويی به لذت، احساس، اشتياق و رهايی نياز دارد و اگر شما تلاشی در جهت به شوق آوردن این روابط انجام ندهید،متاسفانه جامعه پر است از کسانی که اینکار را با همسرتان خواهند کرد ....تا دیر نشده راههای جذابیت و سر شوق آوردن خودتان را شروع کنید.

کنترل نشدن دیابت و بالا بودن قند خون در خانم ها باعث به هم خوردن هورمون های زنانه از جمله استروژن وپروژسترونمی شود