گرفتگی بینی در بارداری

سلام من هفته ۳۲ بارداری هستم و سه هفته پیش سرما خوردگی گرفتم و وقتی خوب شدم گرفتگی بینیم باقی موند و الان جوری شده که وقتی سرپا یا نشسته هستم تقریبا راحت نفس میکشم اما به محض اینکه دراز میکشم بینیم میگیره و اصلا نمیتونم نفس بکشم. و حتما باید از قطره بینی استفاده کنم . اصلا نمیدونم چیکار کنم لطفا کمکم کنید