سلام عزیزم، سندرم پیش از قاعدگی موضوعی هست که جدیدا درمانهای خیلی خوبی برای اون مطرح شده ، با مراجعه به یک روانپزشک میتونید از داروهای مناسب این دوران استفاده کنید و البته انجام ورزش هایی مثل یوگا ، استراحت و حتی رژیم غذایی میتونه بهتون کمک بکنه، جای نگرانی نیست و به خوبی علایم این دوره قابل کنترل هستند.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید