با سلام خدمت متخصصین و مشاورین محترم
من نزدیک چندین ساله که مدفوعم فقط ساعت خاصی میاد (انگار بدنم تنظیم شده فقط برای یه تایم) مثلا فقط صبحا تقریبا یکم بعد از بیدار شدن
میخواستم بدونم آیا طبیعی هست یا مشکلی وجود داره اگه میشه راهنماییم کنین
(بیشتر موقع ها وعده های غذایی و تغذیم هم منظمه تقریبا با همون مقدار و اندازه)
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید