بهترین راه جلوگیری از بارداری

سلام وقت بخیر

میخواستم بدونم بهترین راه جلوگیری واسه کسی مثل من که هنوز بچه نداره شوهرمم اصلا با کاندوم موافق نیست چیه؟

ال دی هم که حالت تهوع شدید میاره حالم بد میشه همچنین شنیدم که خیلی هم ضرر داره