اهمیت ندادن همسرم به من
سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
شما را كاملا درک ميكنم شرايطی كه داريد از خانواده تان دور هستيد ،سخت است .
سعی كنيد برای شروع از شناخت خودتان شروع كنيد .اگر ميخواهيد ارتباط خوب داشته باشيد بايد از شناخت خودتان شروع كنيد و اين در دست ترين منبع قابل تغيير است ،شناخت ما از خودمان ميتواند نقاط قوت و نقاط ضعف قدرت مان را نشان دهد تا درصدد برطرف كردن اين نقاط ضعف باشيم .
فكر ميكنيد شما چقدر در اين مسئله نقش داريد؟
آيا رفتار همسرتان از اوايل ازدواج همين طور بوده ؟
آيا خواسته يا ناخواسته كاری كرده ايد كه همسرتان اينگونه رفتار كنند ؟
تمركزتان را روی خود و رابطه تان بگذاريد چطور همسرتان تاريخ تولد شما را نميدانند ؟آيا از اوايل رابطه همينگونه بودند ؟
عكس العمل شما با اين بی توجهی و بی اهميتی ها چه بود؟
شروع زندگی شما چطور بود؟
آيت رفتار ايشون هميشه همينگونه بوده ؟
در مورد خواسته ها و نيازهای خود را با همسرتان صحبت كنيد.توضيح بدهيد كه در چه شرايطی هستيد و چقدر احتياج به مهر و محبت ايشون داريد.با همسرتان در مورد مسائلی كه شما را ناراحت ميكند صحبت كنيد و در صحبت كردن يک سری موارد را رعايت كنيد :زمان و مكان مناسب را انتخاب كنيد.با لحن آرام و صميمی و منطقی صحبت كنيد.از انتقاد و گله كردن بپرهيزيد.شرايط همسرتان را درک كنيد.عميقا به حرفهايش گوش كنيدو تاييد كنيد.خيلی مهم است كه به جای انتقاد و گله كردن احساس خود را بيان كنيد .
مثلا به جای اينكه بگوييد:
"تو چرا به من توجه نميكنی ".
"چرا به من اهميت نميدی "
بگوييد:
"من دوست دارم بيشتر به نيازها و خواسته هام توجه كنی."
"نميدونی چقدر خوشحال ميشم وقتی به من اهميت ميدی ."
طرز بيان و لحن بسيار مهم است .
شاد و موفق باشيد 🌷🙏🏻
تجربه شما
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
سلامی دوباره
دوست عزيز بهتر است برای يادگيری برخی مهارتهای زندگی برای ارتباط موثر و زندگی موفق تر از مشاوره حضوری كمک بگيريد
شاد و موفق باشيد 🌷🙏🏻
ممنون از پاسختون. نمیدونم واقعا چی بگم. شاید من زیادی خودمو مستقل نشون دادم. اما بارها با لحن آروم و منطقی هم باهاشون صحبت کردم و گفتم که چه انتظاراتی ازشون دارم اما متاسفانه چاره ساز نبوده. هرچند وقتاییکه دیدم این شیوه جواب نداده متاسفانه تحت فشار روحی به مقایسه و گریه هم دست زدم اما تاثیری نداشته هیچکدوم. متاسفانه کلا تو خونواده ایشون به تولد و اینجور چیزا اهمیت نمیدن اما من ازشون انتظار داشتم چون خودم بارها به سورپرایزشون کردم و کادو و مهمونی و...نمیدونم واقعا درمانده شدم