2794

حس دوست نداشته شدن از طرف اطرافیان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 60 بازدید

کاملا حس دوست نداشته شدن منو در بر گرفته هی میخوام بهش فکر نکنم ولی نمیتونم روی رفتارها و نیت افراد ریز بین شدم همش فکر میکنم دیگران با قصد و قرض حرف میزنن و کاری انجام میدن واقعا زندگیمو مختل کرده این حس صبحا بیدارم ولی تا حدود 12 خودمو به خواب میزنم که از جا بلند نشم و با زندگی رو به رو نشم 

دستام توان هیچ کاری نداره بس که فکرم درگیره

خواهش میکنم راهنماییم کنید 

اطلاعات تکمیلی

سن 32 جنسیت زن شغل ارایشگر وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست گرامی
از شما سوالی دارم (آیا این افکاری که دارید و این احساسی که دارید تا به حال کمکی هم به شما کرده؟)
ببینید پشت احساسی که شما دارید یه سری فکر هست که اون فکرها این احساس رو بوجود اوردند و این احساسها موجب یه سری رفتار از طرف شما  شدند
به کمک یک مشاور حضوری تلاش کنید نوع فکرهاتون رو شناسایی کنید چون فکرها اتوماتیک وار از ناهشیار ما میان و ما به اونها اشراف نداریم در قدم اول نوع فکرهاتون نیاز هست مشخص بشه و روی اونها کار بشه و با تغییر فکرهاتون حستون تغییر می کنه و با تغییر حس تون رفتار شما تغییرخواهد کرد با توجه به توضیحاتی که دادم مطمنا متوجه شدید که هیچ چیز بیرون از شما جریان نداره بلکه همه چیزدر درون شما داره رخ میده حتما به یک مشاور مراجعه کنیدتا یاریگر شما باشه تا خدای نکرده این فکرها شما رو به سمت انزوا و افسردگی نبرند 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

اصرار اطرافیان برای ازدواج

پاسخ سلام دوست عزیز ازدواج یکی از مهمترین مقوله هایی هست که هر جوانی به مقتضای سن خودش درگیر این موضوع خواهد شد سن مشخصی برای ازدواج وجود نداره گرچه اگر به دنبال عدد خاصی باشیم معمولا روانشناسان معتقدند 23...

دخالت اطرافیان در زندگی من

پاسخ سلام عزيزم ... شما سوالتون ناقص هست! گفتين ديگران تو زندگيتون دخالت ميكنن ولی اون ديگران منظورتون كی هست و اينكه دخالت اونها چی هست هيچ توضيحی ندادين و اينكه محدود میكنن ، چه محدوديتی و در رابطه با چه...

نظر اطرافیان در مورد رفتار من

پاسخ باسلام دوست عزيز هركس شخصيت منحصر به فردی داره مثلا بعضی از افراد درونگرا هستند اين افراد كم حرف و گوشه گير هستند و خيلی اهل ارتباط برقرار كردن نيستند و برعكس برخی از افراد برونگرا هستند بنابراين نمي...

واکنش اطرافیان در مورد دختردارشدنم

پاسخ سلام و وقت بخیر متاسفانه باور های این چنینی در کشور ما وجود دارن شما باید شکر گذاری کنید که صاحب فرزند میشین و اینکه دختر یا پیر در جامعه امروزی تفاوت زیادی ندارند .سعی کنید از این افکار منفی دوری کن...