فکر به عشق سابق

سلام عزیزم، متنتونو خوندم، به نظرم میاد چون رابطه قبلی ناگهانی قطع شده و شما فرصت بسته شدن پرونده اش رو نداشتی پس پایان اون رو هم نپذیرفتی ...
اینکه خاطره و یا یاد اون فرد و رابطه گاهی تکرار بشن طبیعیه کافیه بهشون توجه خاصی نکنی و بپذیری که اون یک تصویره و همین ...خنثی نگاهش کنی و اجازه بدی مثل یک برگ که رودخونه افتاده در خاطر توام بیاد و بره ، اما اینکه چشم انتظاری و انتخابهای بعدیتو داره تحت تاثیر قرار میده بر میگرده به داستانی که شما از رابطه و عشق برای خودت ساختی ،
همه ما از سنین کودکی به نحوی با مفهوم عشق آشنا میشیم معمولا تحت تاثیر خانواده و اجتماع به طور خاصتر رسانه ها مثلا کارتونها و فیلمهایی که در دوره شما پخش میشده و شما مشاهده میکردین به صورت ریز ریز و زیر پوستی داشتند قصه عشق رو در باور شما شکل میدادند که متاسفانه اغلب اون داستان ها افسانه ، غیر واقعی، غیر سالم، دیت ننیافتنی و یا ناپدار هستند .
بک رابطه مناسب از دو فرد سالم تشکیل میشه و تضمین موفقیت و خوشبختی اون رابطه سلامت و خوشبختی هر کدوم از طرفین است
پس عشق رویایی نیست که با یک فرد خاص فقط روی بده ، نه ! شما با تعداد زیادی از انسانهای این کره خاکی میتونید زندگی کنید و احساس خوشبختی کنید اما قبل از همه اینها باید بدونید یک رابطه چه طور تعریف میشه ؟ 
از مهمترین ویژه گی های یک رابطه شفافیت و تعهد در اون رابطه است ، فرد قبلی بدون اینکه توضیحی به شما بده از رابطه خارج شده و شما حتی نمیدونید که چرا ترک شدید؟ ما همونطور که برای ورود مراحل آداب و تعهداتی نسبت به هم داریم برای خارج شدن هم همین اصول برقرار است و اگر کسی این اصول رو زیر پا میگذاره، من از شما میپرسم رابطه با این فرد چه معنایی داره؟ 
اون رابطه هر چی که بوده یک تجربه بوده و شما با پذیرش پایان یافتنش میتونید به ایجاد روابط جدید فکر کنید و حاضر بشید در حالیکه چشمان تیزبینتون همه رفتارها وعلایم را مشاهد میکنه دوباره اعتماد بکنید و وارد رابطه جدیدی بشید، یادتون باشه فردی که به شما احترام نمیگذار ه و برای خارج شدن از رابطه اش با شما که قراردادی دوطرفه بوده بدون توضیح میگذاره میره خیلی نمیتونه فرد مناسب و مسولیت پذیری باشه 
بدون تعهد ، هر چقدر عشق و شور و هیجان و صمیمیت بین دونفر باشه اون رابطه کامل و سالم نخواهد بود و دیر یا زود محکوم به فروپاشی خواهد شد .
در زمینه افزایش سواد عاطفی کتابهای زیر را بهتون پیشنهاد میکنم: 
معمای عشق از پیتمن پک
نقشه عشق از جان گاتمن