مشاور خانواده
با سلام
ترس از دعوا كردن و نوع نگاه نبايد عاملی شود كه هر اجباری را پذيرفت گاهی در برابر رفتاری بايد ايستاد تا طرف مقابل را متوجه كرد .اينكه شما تماس با پدر شوهرتان گرفته ايد خود هيزوم ريختن در آتش زير خاكستر است و جو را متشنج تر ميكند چون همانگونه كه شما حساس شده ايد مادر همسرتان هم حساس اند ميتوانيد با خود مادر همسرتان تماس گرفته اما مكالمات را محدود كنيد وقتی شروع به سرزنش يا مقايسه كردن شد حرف را عوض كنيد يا سريعا تماس را قطع كنيد .هر فردی عاقل است و خود ميتواند انتخاب كند كاری كند يا نه شايد مقابله كردن سخت باشد و پر تنش اما به مرور كم ميشود و هركس متوجه جايگاهش ميشود و بهتر است تا قبل از بچه دار شدن شرايط را تغيير دهيد تا اوضاع بدتر نشده .بجای اينكه نوع نگاه را نيز تعبير ميكنيد يا فكرتان را درگير كرده ايد كه شما را دوست ندارند از روش بيخيالي كمك بگيريد .
الان شما همسر پسرش هستيد و مهم ارتباط شما دو نفر است
با همسرتان صحبت كنيد و سعي كنيد كمی جلوی توقعات را بگيريد .بهتر است برای اين علائم اضطرابی خود مدتی از محرک دور باشيد چون اين علائم به شدت به جسم آسيب ميزد در مرور زمان .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید