بواسیر و زایمان طبیعی

سلام 

من هم مقداری بیرون زدگی بواسیر دارم و گاهی خونزیزی میکنه و درد میگیره

و همچنین عمل برداشتن پرده بکارت انجام دادم

آیا میتونم زایمان طبیعی انجام بدم؟ 

و همچنین الان ورزش بدنسازی میکنم اگر در حین حاملگی هم ورزش بدنسازی سبک کنم آیا ضرر داره؟

ممنونم