صحبت نکردن همسر در مورد برنامه های زندگی

سلام. من به خاطر مشکلات پیش اومده در سال پیش افسردگی گرفتم وقتی با همسرم صحبت میکردیم با ناامیدی و گلایه باهاش صحبت میکردم حالا که خواستم تغییر کنم و برای زندگیمون برنامه ریزی کنیم همسرم اصلا دلش نمیخواد باهام صحبت کنه و به کل ناامید شده و احساس تنهایی میکنه احساس میکنم میترسه مثل قبل از سختی زندگی شکایت کنم و در دلشو خالی کنم به نظرتون چیکار کنم که اعتمادش برگرده و بتونیم با هم هدفی انتخاب کنیم برای زندگیمون از طرفی هم باردارمو میترسم بعد به دنیا اومدن بچه وضع خرابتر بشه؟