رهایی از وابستگی
ممنونم از اینکه ما رو انتخاب کردید
دوست عزیز فراموش کردن آدمی که با او ربطه احساسی را گذرانده اید احتیاج به زمان دارد اینگونه نیست که بشود یک شبه همه آن چیزی که بوده را فراموش کرد
راهکارهایی که وجود دارد فقط شدت آن را کم می کند باید این دید را داشته باشید که زمان باعث میشود که ما بتوانیم از وابستگی خود بکاهیم همان گونه که زمان باعث شد که به او وابسته بشویم.
سعی کنید از دنبال کردن آن فرد در فضای مجازی دست بردارید
بهتر است که وسایل هایی که یادآور آن فرد است را از دسترس خارج کنید
ورزش کنید
کلاس هایی که به آنها علاقه دارید و فکر شما را مشغول می کند ثبت نام کنید
با دوستان خود بیشتر وقت بگذرانید
از احساساتی که تجربه می کنید صحبت کنید بهتر است که این کار را پیش یک متخصص انجام دهید تا شما را راهنمایی بهتر بکند
برایتان آرزوی آرامش دارم
تجربه شما
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام وقت بخیر اینکه شما الان ناراحت باشین عادی و منطقی هست که بخوایین دوره سوگ از دست دادن عشق تون بگذرونید ، سعی در فراموشی نداشته باشین ، فعالیتهایی که حالتون خوب میکنه انجام بدین . به خودتون حق بد...
بعد از اقدام چه کارهایی رو باید انجام داد؟
پاسخ سلام گفته ایشان از نظر علمی صحیح نیست و بعد از ۵ دقیقه می توانید برای شستشو بلند شوید منعی ندارد موفق باشید
سلام من تصمیم به بارداری دارم لطفا راهنمایی کنید چه کارهایی لازم است انجام دهم
پاسخ سلام دوست عزیز آرامش خود را حفظ کنید استرس به خود راه ندهید تغذیه سالم و مناسب داشته باشید دقیقا در زمان تخمک گذاری برای بارداری اقدام کنید تا احتمال بارداری شما افزایش یابد با تشکر
خسته نباشید ایا خوردن تخم کتان درشیردهی بلا مانع هست؟ اگر ضرر دارد چه ضررهایی هست؟
پاسخ سلام کاربر گرامی در دوران شیردهی هر چیزی که مانع جذب مواد مغذی در بدن شما بشه و اشتهاتون رو کاهش بده روی دریافت مواد مغذی کودک و همچنین اشتهای کودک تاثیر داره توصیه می شه تخم کتان استفاده نشود شاد ب...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بنظر من و طبق تجربه هيچكس تو دنيا ارزش اينو واقعا نداره كه بخواي بخاطرش خودتو ناراحت كني مطمين باش و با مطالعه و عبرت گرفتن از تجربتان ديگران شمارو به اين نتيجه ميرسونه و اونوقت با پذيرش اين موضوع تو ذهن و قلب شما ديگه خيلي راحت باهاش كنار مياين مطمين باشين عزيز
زمان که بگذره جوری از ذهنت پاک میشه که انگار فقط خوابشو دیده بودی. من تجربه کردم خیلی اوایل سخته ولی غلبه کردم و الان به حماقت اون روزام میخندم